Detta receptet har cirkulerat på sambons jobb, och då tänkte han på mig och att jag säkerligen skulle vilja prova baka det! Och alldeles säkert att han själv skulle få smaka det :) Det fick han ikväll, och det här kommer jag att göra flera gånger - så snabbt och lätt! Jag var även förbi svärmor & svärfar och lämnade ett smakprov, och fick högsta betyg, så prova!!
1 dl solroskärnor
1 dl linfrö
1 dl sesamfrö
1 dl grovt rågmjöl
2 dl havregryn
3 dl vatten
salt
Blanda allt i en skål. Det blir som en gröt, och den räcker till två plåtar.
"Gröten" kavlas ut mellan två bakplåtspapper ca 1 mm tjockt. Markera rutor. Grädda 150-160* ca 30 min.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar